28 d’abr. 2012

Activitats Maig 2012


Dia 2, 9, 16, 23 i 30 de maig
Grup de Silenci. De 19:00 a 20:00 h (Aportació 5 €)
Dia 5 de maig. Meditació. De 11:00 a 12:00 h (Aportació 3 Euros)
Vine a gaudir de la relaxació i la focalització mental en companyia. Activitat dirigida per membres del nostre equip.
Dia 11 de maig. EFT i molt més. De 19 h a 20:30 h. Aportació 5 €
Nou espai pràctic, vivencial i divertit que ens permetrà conèixer-nos una miqueta millor i ens ajudarà a resoldre els temes que ens preocupen ja sigui de caràcter físic, mental i/o emocional mitjançant l´ EFT (tapping) i altres tècniques d’autoajuda.
Anirem aprenent i integrant nous recursos a les nostres vides per poder donar un pas més cap a la nostra felicitat i benestar.
Anirem aprenent a entendre’ns per acceptar-nos cada vegada més.
Aprendrem a relaxar-nos, a gestionar els conflictes, a positivitzar la percepció de la nostra realitat, a trobar les nostres creences limitants, a superar les pors, a alleujar dolors i malalties ..... i molt més.
I no ho dubtis, la felicitat està a les nostres mans!!!
Verónica Menéndez Ferrer
Dia 18 “ La teva parella, el teu mirall”. De 19h a 20:30h. Conferència gratuïta, oberta a tothom.
Conferència on parlarem de les possibilitats que ens ofereix el contemplar-nos en el mirall de la nostra parella per conèixer-nos millor. Sovint, quan es parla de la relació de parella es creu que el secret per a una relació més satisfactòria és conèixer-la millor, saber com és aquesta persona per entendre-la, però la proposta que us farem en aquesta conferència i el taller més ampli serà a la inversa: de la simple observació desapassionada de com és la nostra parella podem treure molta informació, fins ara no conscient, sobre com som nosaltres; aquest és el repte! I, naturalment, de l’autoconeixement és d’on millor neix la fluïdesa, l’estimació i la bona relació de parella.
Aquest conferència presenta un taller de 4 hores que es farà el dia 19 de juny.
J.Martinez. Antropòloga i experta en comunicació interpersonal

Dia 19. Curs Reiki. Nivell 1. De 10:00 h a 20:30 h
Curs de reiki, primer nivell. Impartit per Paquita Marsal
Cal fer-ne la inscripció prèvia.
Aportació 90 €.

Un curs per descobrir les potencialitats de sanació internes. Amb molta pràctica i explicacions entenedores.

Dia 19. Curs d’Introducció a l’Eneagrama. De 10 a 14h.
Cal fer-ne la inscripció prèvia. Aportació 50€.

L’eneagrama és un estudi del nostre tipus de personalitat que ens ajuda a saber on estem i com podem desenvolupar les nostres potencialitats. Molt útil i pràctic.
M.Carmen Vázquez. Terapeuta Gestalt.

Dia 22. Pràctiques Reiki. De 18:00 a 20:00 h. Gratuït
Podeu venir encara que no hagueu fet mai cap curs de Reiki a rebre i a experimentar amb aquesta tècnica.
Dia 26. Taller Txi-Kung. De 16:30 h a 19:30 h. Preu 25 €
El taller és molt pràctic i ens ajuda a través del cos a calmar la ment i a gestionar millor les nostres emocions i la nostra salut.



INUTILITAT I IMPORTÀNCIA DEL PATIMENT
El patiment, com a actitud mental o com a eina per enfrontar-se a aquelles situacions de la vida que representen qualsevol nivell de dificultat per a la persona, és totalment inútil. Fàcilment es pot verificar que cap persona no aconsegueix solucionar els problemes patint davant del que li està succeint.
EL PATIMENT NO MODIFICA EL QUE ESTÀ SUCCEINT
L'única forma de trobar solucions a les dificultats que es presenten en la vida és permetre que la ment busqui opcions mitjançant l'ús adequat del pensament, l'anàlisi i la meditació; i en segon lloc, no admetre que el pensament sigui la causa que genera el patiment, sinó més aviat el que porta pau a la ment per oferir possibilitats de solució.
SI ELS TEUS PROBLEMES TENEN SOLUCIÓ, PER QUÈ ET PREOCUPES?
Quan el problema en qüestió no té cap possibilitat de solució, el millor és apartar-ho definitivament de la ment, acceptant la situació i renunciant a pensar-hi. En cas contrari, la ment s'obsessiona i entra en un cercle viciós, mantenint pensaments de patiment o de no acceptació, els quals consumeixen inútilment l'energia vital i porten la persona a caure en la zona de foscor mental i en les crisis depressives.
SI ELS TEUS PROBLEMES NO TENEN SOLUCIÓ, PER QUÈ ET PREOCUPES?
D'altra banda, per aplicar les solucions trobades davant les dificultats que ofereix la vida, són necessàries les accions, no els patiments. Només les accions adequadament raonades tenen la possibilitat d'influir positivament sobre les situacions externes, mentre que el patiment actua només sobre els estats mentals interns, generant confusió mental i depressions profundes.
Com que el patiment és absolutament inútil enfront de les dificultats de la vida, podríem preguntar-nos ara el següent: per a què serveix que hi hagi en l'ésser humà la capacitat de patir? La resposta és força senzilla: el patiment té una funció important!

QUINA ÉS LA FUNCIÓ DEL PATIMENT?         
El patiment és una eina per madurar, per ser més savis i compleix tres funcions ben importants:

1. Evitar que ens estanquem mentalment.

2. Mesurar el nivell de la ignorància individual.

3. Facilitar el reconeixement de les idees que funcionen.
 El patiment és el resultat de pensaments equivocats i, llavors, tot pensament que es genera porta patiments a la ment.
Per poder reconèixer l'existència dels pensaments i les idees que funcionen és necessari tenir un contrast amb les que no funcionen; és a dir, és indispensable comparar el que és amb el que no és, per poder diferenciar-ho clarament. Aquest procediment és mental i ho diem així  perquè els pensaments i les idees que funcionen i les que no funcionen estan a la ment de la persona i no en els esdeveniments del món extern, de la matèria física. En conseqüència, la tècnica consisteix en adonar-nos del que sentim i dels sentiments que experimentem enfront de les diferents situacions o circumstàncies de la vida. Cal observar si patim o si estem en pau, acceptació i valoració (àgape).
Les idees que funcionen deixen pau i harmonia en la nostra ment.



Assumpció Salat. Esperem els vostres comentaris!!!!!!!.